Futás szempontjából is nagyon jó kis hely ez a Luxemburg, mindig akad valami érdekes esemény. Most például ez a Trail Uewersauer. Egy Heiderscheid nevű észak-luxemburgi faluban rendezik, 50 km. Na ezt nem futottuk le, viszont idén másodszorra indultunk az öcsitávon, a 10K ún. Sprint Trailen. Egész sokan összejöttünk, sőt, volt aki élete első 10K-jának választotta ezt a versenyt (Karesz és András). Azért az 50K-n is akadt magyar, Balázs a Schumanból, aki végigcsinálta az egészet. Le a kalappal. 

Fura idő volt, kifejezetten meleg (10 fok) és szemerkélt az eső. Ez arra volt alkalmas, hogy az erdei szakaszokon bokáig érő sárban tapicskoljunk, illetve a lejtőkön korcsolyázzunk. Később szerencsére elállt. Szóval a terep részben erdei (dagonyázás) részben aszfaltos út volt, ez utóbbi nekem jobban fekszik. Két nehezebb emelkedő volt a pályán, egy két kilométeres a közepén, meg egy másfeles a legvégén. Ez utóbbit többen az „aljas” jelzővel illették, mivel a célvonalig tartott. Külön nehezítésként - még az elején - el kellett futni egy sertéstenyésztő-telep mellett, ahol a sűrű trágyaszagban nehezebb volt futni, mint hollókat repülni tanítani a víz alatt. Kábé a felénél, a hosszú emelkedő után következett a frissítőpont (ravi), de ott nem mertem megállni, mert akkor nehéz lett volna újra rávenni magam a futásra. Ha meg nem állok, meg akkor mindig félrenyelem a vizet (vagy teát), és akkor tíz percen át azt köhögöm kifelé. Különben is azt mondják, hogy egyórás erőkifejtésnél még nem kell frissítés. A végén jött a második emelkedő, ami elég demoralizáló, mert sokkal jobban esett volna egy kicsit sprintelni a végén, mint hegyet mászni. Na de ez a verseny úgysem a komfortról szólt...
 
Szerencsére az idén nem fotóztak a célnál, mert tavaly nagyon rosszul néztem ki. Idén – hála a Bambesch-beli kínlódásoknak – majdnem három percet sikerült javítani a tavalyi eredményen.
 
A végén jó sokáig kellett sikálni a kútnál a cipőket, mire kilátszott az eredeti szövet. A vízálló csukák egyértelműen taroltak.
 
Végül külön riszpekt a kőkemény újoncoknak, Andrásnak és Karesznak, akik gyakorlatilag felkészülés nélkül estek neki ennek a kemény pályának. Még a benyelt ipari mennyiségű energiazselé sem homályosíthatja el hősiességüket.
 
Azért is jó egy ilyen verseny, mert felmerült néhány gyakorlati kérdés is a taktikával kapcsolatban. Tomi az emelkedőkön sétált, a lejtőkön rohant, ahogy a csövön kifért. Én végig kocogtam, de ki is purcantam a végére, és tovább tartott regenerálódni. Orsi az elejét nyomta meg, Ágiék egyenletesebb tempót mentek. Volt aki előtte kávézott, mások energiazseléztek, és közben kaptam be egy kis szőlőcukkert. Ezek a témák mind megérnek majd egy-egy külön posztot.
 
Ja, és fotó sajna nincs, mert a hivatalos képeken nem vagyunk rajta, mi meg nem fotóztunk...
 
A magyar csapat eredményei
 

Hely
Rajtszám
 
Név
Valós
Bruttó
Nemek szerint
19.
510
 
BOSZE Attila
48:22
48:38
18
hom
25.
606
 
NEMETI Tamas
51:05
51:13
24
hom
52.
526
 
GÉMES Attila
55:55
56:12
43
hom
61.
547
F
BATHORY Agnes
58:39
58:55
12
fem
62.
529
 
BATHORY GUTYAN Jozsef
58:40
58:56
50
hom
64.
561
F
LUKOCZKY Orsolya
58:58
59:12
14
fem
76.
557
F
MOLNAR Timea
1:02:09
1:02:23
21
fem
87.
550
F
BARNA Judit
1:06:02
1:06:10
26
fem
94.
609
 
KOVÁCS-BOKOR Károly
1:09:37
1:09:52
63
hom
96.
607
 
BLUM Laszlo
1:11:33
1:11:45
65
hom
98.
610
 
MAGYAR Andras
1:12:14
1:12:28
66
hom
99.
558
F
HORUCZI Katalin
1:12:52
1:13:08
33
fem

 A verseny számokban: 10K 250m szintkülönbség, 101 résztvevő, legjobb idő: 00:37 (ez egy állat), legidősebb résztvevő: 60 éves (Réka apukája), nők aránya 33%

A bejegyzés trackback címe:

https://kocafuto.blog.hu/api/trackback/id/tr86776853

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása